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scegli gl'ingredienti - 120 gr. Carboidrati 150 gr. Proteine 30 gr. Grassi
scegli gl'ingredienti - 80 gr. Carboidrati 80 gr. Proteine 15 gr. Grassi
scegli gl'ingredienti - 50 gr. Carboidrati 50 gr. Proteine 15 gr. Grassi
Riso basmati, salmone affumicato,avocado,pomodorini edamame, salsa teriaki
Riso basmati, mazzancolle, alga wakame, edamame, mango, olive nere, semi di sesamo
Riso Basmati, pollo, piselli, carote al vapore, sale, olio evo
riso basmati, polpo, avocado, pomodorini, sedano,olio evo, semi di sesamo
Riso Basmati, zucchine, salmone cotto, cavolo cappuccio, semi di zucca, sale, olio evo
farro, salmone cotto , carote al vapore, valeriana, fagioli canellini
Riso shiratachi konjac*, tonno avocado, rucola, cavolo cappuccio, pomodorini, salsa yogurt, semi di sesamo (*riso con un solo grammo di carboidrato)
Riso Basmati, uova strappazzate, piselli, prosciutto cotto a cubetti, salsa soia light
Riso venere, avocado, mazzancolle, edamame, carote, cavolo cappuccio viola, semi di sesamo
orzo con dadolata di verdure, listarelle di bresaola, scaglie di grana
cous cous, feta, pinoli, pomodorini soleggiati, olive taggiasche, orgiano
mix di cereali, uovo sodo, palline di mozzarella, avocado, cavolo cappuccio viole, salsa yogurt
farro, pollo grigliato, verdure grigliate, origano
patate prezzemolate, merluzzo, zucchine, melanzane
patate prezzemolate, polpo lessato, olive nere, sedano
Riso basmati, tonno cotto, valeriana, finocchio, zucchine, salsa teriaky
riso venere, pollo al curry, fagiolini, carote, grana,sale, olio evo
riso venere, salmone affumicato pomodori, avocado, mandorle a scaglie, philadephia, semi di sesamo, germoglio di soia.
riso venere, riso basmati, mazzancolle, pomodorini, avocado, ceci, germoglio di soia, mandorle a scaglie, semi di zucca, salsa rosa
verdure miste, avocado, mais, ceci, salmone affumicato
Quinoa, tofu, avocado, edamame, semi di sesamo, cavolo rosso, cetriolo, salsa di soia
riso basmati, avocado,, hummus di ceci, peperone rosso, mais, carote, semio di sesamo, salsa soia light
riso venere, seitan, avocado, mango, finocchio, semi di sesamo
Pane Quaglia integrale, insalata, pomodorini, carote, pollo grigliato, olio evo, sesamo
pomodoro, cetriolo, cipolla, feta, greca, olive, peperone dolce, origano
Insalata mista, rucola, valeriana, carote, finocchio, pomodoro, mais
Insalata di radicchio, petto di pollo, carote a julienne, sedano, scaglie di grana, mandorle, glassa di aceto balsamico
Insalata iceberg, scaglie di grana, pollo alla piastra, crostini di pane, salsa yogurt
Cavolo cappuccio, radicchio, tofù, carote, noci, semi di sesamo
insalata, mozzarella light, pomodorini, olive taggiasche, tonno, origano
Insalata spinacini, speck in stick, mele verdi a pezzetti, pinoli, semi di girasole
Pollo croccante, avocado, cipolla di tropea, insalata, salsa yogurt
pollo al sesamo, insalata, pomodoro, salsa yogurt
mazzancolle, cavolo cappuccio, salsa rosa, pomodorini
Seitan speziato, salsa vegana, cavolo cappuccio viola, rucola
Pane Quaglia integrale, salmone, uovo, crema di avocado
pane Quaglia integrale insalata, pomodori, pollo alla piastra, uovo, bacon, salsa 0
carote, zucchine, patate, cipolla, farina di ceci, amido, paprika e pepe
pane Quaglia integrale, avocado, uovo, bacon
pane Quaglia integrale, ricotta, frutta fresca di stagione miele
Pane Quaglia integrale con marmellata o miele biologico
Farina avena, albume, yogurt greco
scegli gl'ingredienti
frutti di bosco, banana, semi di chia, spinaci freschi, latte di mandorla
mango, mirtilli, kiwi, ananas
zenzero, mela verde, arancia, curcuma
yogurt magro, mix frutti rossi, banana
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